MOSTROOPS, apakah belakangan ini kamu merasa bibir terasa lebih kering dari biasanya? Kalau iya, percayalah itu bukan sekadar kebetulan.
Berdasarkan data dari BMKG, Indonesia saat ini sedang berada di masa peralihan musim dari musim hujan menuju musim kemarau. Kondisi ini ditandai dengan cuaca yang tidak menentu.
Pagi bisa terik menyengat, sore tiba-tiba hujan lebat disertai angin kencang. Pergantian suhu dan kelembapan yang drastis inilah yang kerap menjadi pemicu tersembunyi di balik keluhan bibir kering dan pecah-pecah yang banyak dialami orang Indonesia akhir-akhir ini.
Bibir memang salah satu area wajah yang paling sensitif terhadap perubahan lingkungan dan sayangnya, sering kali luput dari rutinitas perawatan harian. Padahal, kondisi ini tidak hanya soal penampilan, tapi juga soal kenyamanan dan kesehatan kulit.
PENYEBAB BIBIR KERING DAN PECAH-PECAH
Bibir kering dan pecah-pecah bisa terjadi karena lapisan kulit tipis pada bibir kehilangan kelembapannya secara berlebihan.
Berbeda dengan kulit di area lain, bibir tidak memiliki kelenjar minyak (sebaceous gland) sehingga tidak mampu memproduksi pelembap alaminya sendiri. Di masa pancaroba seperti sekarang, ada beberapa faktor yang memperparah kondisi ini.
Pertama, paparan angin kencang yang sering terjadi bersamaan dengan hujan dapat menarik kelembapan dari permukaan kulit bibir dengan sangat cepat.
Kedua, terik Matahari di sela-sela hujan membuat tubuh cenderung lebih cepat dehidrasi tanpa kita sadari dan bibir adalah bagian pertama yang menunjukkan tandanya.
Ketiga, kebiasaan menjilat bibir yang refleksif saat bibir terasa kering justru memperburuk keadaan. Karena air liur mengandung enzim yang bersifat iritan pada kulit bibir.
Keempat, masker yang masih kerap digunakan di ruang tertutup atau saat sakit dapat menciptakan gesekan berulang yang membuat bibir semakin rentan.
(BACA JUGA: Ini Rahasia Makeup di Balik Bibir Plumpy Dua Lipa. Mau Coba?)
(Foto: freepik.com/freepik)
CARA MENGATASI BIBIR KERING DAN PECAH-PECAH
Rutin Pakai Pelembap Bibir
Cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah yang pertama dan paling mendasar adalah rutin menggunakan lip balm. Idealnya, yang mengandung bahan-bahan oklusif seperti shea butter, beeswax, atau petroleum jelly yang mampu mengunci kelembapan dan melindungi bibir dari paparan luar.
Gunakan sebelum beraktivitas di luar ruangan, sebelum tidur dan setiap kali bibir mulai terasa kering.
Banyak Minum Air Putih
Cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah yang kedua adalah perbanyak konsumsi air putih minimal delapan gelas sehari. Bisa lebih banyak jika kamu banyak beraktivitas di luar saat cuaca terik. Karena dehidrasi ringan sudah cukup untuk membuat bibir tampak kusam dan kering. Apalagi kalau dehidrasi berat?
Jangan Mengelupas Kulit Bibir
Cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah yang ketiga adalah jangan mengelupas kulit bibir yang kering. Kamu pasti salah satu orang yang sering melakukan ini kan?
Tindakan ini justru bisa melukai lapisan kulit yang baru terbentuk dan memperpanjang proses pemulihan. Sebagai gantinya, lakukan eksfoliasi bibir seminggu sekali menggunakan scrub lembut berbahan gula dan madu untuk mengangkat sel kulit mati secara aman.
Pakai Lip Balm yang Mengandung SPF
Cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah yang keempat adalah dengan memakai lip balm yang mengandung SPF.
Ya, selain pakai lip balm yang mengandung bahan oklusif, lip balm berbahan SPF juga bagus untuk menjaga kelembapan bibir terutama di cuaca pancaroba yang sesekali dihiasi terik Matahari.
Di tengah cuaca yang terus berubah seperti sekarang, merawat bibir bukan lagi sekadar urusan estetika. Ini adalah bagian dari menjaga kesehatan kulit secara menyeluruh.
Kondisi bibir yang sehat mencerminkan tubuh yang cukup terhidrasi dan terawat dari dalam maupun luar. Jadi, mulai jadikan lip balm sebagai item wajib di dalam tas kamu, selayaknya sunscreen atau pelembap wajah.
Karena terkadang hal-hal kecil yang konsisten justru membawa perubahan yang paling nyata, termasuk untuk bibir yang sehat, lembap dan terawat sepanjang musim.
(Annisa Larasati, foto: freepik.com/rawpixel.com)
