Ketika kita diserang flu, maka hidung sudah pasti akan berair atau berlendir. Otomatis, penggunaan tisu frekuensinya akan sangat sering untuk mengeringkan area hidung pasca mengeluarkan air dan lendir.
Tapi tahukah kamu? Tisu itu dibuat dari bahan apa? Jawabannya adalah kulit kayu. Itulah kenapa makanya, selembut-lembutnya tisu, jika digunakan secara berkala di satu titik, bisa membuat kulit iritasi.
Beberapa ciri kulitmu iritasi karena penggunaan tisu secara berkala di area hidung dan area bibir adalah kulit jadi merah, perih, kering dan mengelupas. Gangguan ini disebut dengan iritasi mekanis karena skin barrier rusak.
Kenapa rasanya perih? Ketika lapisan pelindung kulit rusak, saraf jadi lebih terbuka. Efeknya, jadi sakit ketika tersentuh oleh benda-benda asing. Jangankan tisu, kena air saja rasanya perih.
CARA MENGATASINYA
Ganti Lap dengan Tap
Cara mengatasi kulit iritasi karena tisu saat flu yang pertama adalah mengganti cara kamu mengaplikasikan tisu. Dari lap jadi tap. Artinya, saat membuang air atau lendir dari dalam hidung, tisu jangan digesek. Tapi ditepuk pelan-pelan. Langkah ini bisa mengurangi friksi secara drastis.
Pilih Tisu yang Lembut
Cara mengatasi kulit iritasi karena tisu saat flu yang kedua adalah memastikan tisu yang kamu pakai berbahan super lembut atau lotion infused. Meskipun semua tisu berbahan dasar dari kulit kayu, tetapi tisu yang berbahan super lembut atau lotion infused sangat jauh lebih baik dibanding yang kasar.
(BACA JUGA: Penyebab BAB Berdarah dan Cara Mengatasinya)
Pakai Pelembap
Cara mengatasi kulit iritasi karena tisu saat flu yang ketiga adalah pakai pelembap. Seperti petroleum jelly atau moisturizer yang teksturnya tebal. Fungsinya adalah untuk menutup kulit.
Jadi, ketika kamu banyak menggunakan tisu, tisu tersebut tidak langsung menyentuh kulit. Tapi lebih dulu menggesek lapisan pelembap. Artinya, selain menjaga kulit agar tidak kering, pelembap juga berfungsi untuk melindungi kulit dari gesekan tisu.
Karena itu, pastikan untuk selalu mengoleskan pelembap sebelum dan sesudah membuang air atau lendir dari dalam hidung. Supaya kulitmu selalu terlindungi dan terhindar dari iritasi selama flu.
Hindari Sabun Keras di Area Hidung dan Bibir
Cara mengatasi kulit iritasi karena tisu saat flu yang keempat adalah menghindari sabun berbahan keras di area hidung dan bibir. Salah satu contohnya yang memiliki banyak fragrance. Karena kalau tidak dihindari, bisa membuat area hidung dan bibir semakin kering.
Kompres Air Hangat
Cara mengatasi kulit iritasi karena tisu saat flu yang kelima adalah kompres dengan air hangat. Mengompres area hidung dan bibir dengan air hangat bisa membantu menenangkan kulit dan mengurangi rasa perih yang muncul karena iritasi.
CATATAN PENTING
Meskipun terkesan sepele, kamu perlu berhati-hati dengan aktivitas ini. Karena kalau kulitmu sampai luka yang mengeluarkan darah, bisa berakibat pada infeksi. Jadi, kalau sudah sampai titik tertentu, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter.
(Rendy Aditya, foto: freepik.com/freepik)
