Setelah menyambut putranya, Jack Blues, Hailey Bieber mengaku mengalami gejala PMDD yang terasa jauh lebih intens dibandingkan PMS.
Hailey Bieber kembali berbicara secara terbuka mengenai perjalanan kesehatannya setelah menjadi seorang ibu.
Dalam wawancara bersama Women’s Wear Daily (WWD), model sekaligus pendiri brand kecantikan Rhode tersebut mengungkap bahwa ia sempat mengalami premenstrual dysphoric disorder (PMDD) setelah melahirkan putra pertamanya, Jack Blues, pada Agustus 2024.
Hailey sebelumnya telah menceritakan diagnosis tersebut dalam podcast SHE MD pada Maret 2026. Ia mengatakan bahwa gejala yang dialaminya menjelang menstruasi terasa jauh lebih intens dibandingkan dengan PMS yang pernah ia alami sebelumnya.
Pengalaman tersebut juga membuatnya semakin memperhatikan isu kesehatan perempuan, terutama kondisi yang belum banyak dibicarakan dan diteliti secara mendalam.
“Setelah punya anak, aku mengalami kesulitan dengan PMDD. Dan sayangnya, penelitian atau pembahasan mengenai hal tersebut tidak banyak yang bisa ditemukan,” katanya.
Hailey juga mengatakan bahwa ia yakin kalau pengalaman ini bukan hanya ia yang mengalami. Tapi banyak perempuan lainnya. Dan menurutnya, jika saja penelitian dan pembahasan mengenai hal tersebut banyak, mungkin isu ini akan terasa lebih relatable.
Menurutnya, ketika perempuan dapat saling mengenali pengalaman dan membicarakan kesulitan yang mereka hadapi, muncul perasaan bahwa mereka tidak harus melewati semuanya sendirian.
Hailey juga menyebut bahwa pengalaman menjadi ibu membuat ketertarikannya terhadap kesehatan perempuan semakin besar.
Baginya, banyak perubahan fisik dan emosional yang terjadi selama kehamilan, persalinan, hingga setelah seorang anak lahir, tetapi tidak semuanya mendapatkan perhatian dan pembahasan yang cukup.
(BACA JUGA: Berkat Joe, Nick Jonas Mengetahui Ia Mengidap Diabetes Tipe 1)
APA ITU PMDD?
Seperti yang sudah disebutkan di atas, PMDD merupakan singkatan dari Premenstrual Dysphoric Disorder, yaitu gangguan pramenstruasi yang memiliki gejala lebih berat dibandingkan dengan Premenstrual Syndrome (PMS).
Kondisi ini berkaitan dengan perubahan selama siklus menstruasi dan dapat memengaruhi kondisi emosional, perilaku, serta fisik seseorang.
Menurut Johns Hopkins Medicine, gejala PMDD umumnya mulai muncul satu hingga dua minggu sebelum menstruasi. Gejala tersebut biasanya berkurang dalam beberapa hari setelah menstruasi dimulai.
Berbeda dengan PMS yang umumnya menimbulkan ketidaknyamanan ringan hingga sedang, PMDD dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, pekerjaan dan hubungan sosial.
Beberapa gejala yang dapat dialami meliputi:
- Perubahan suasana hati yang intens.
- Mudah marah atau mengalami iritabilitas.
- Kecemasan dan ketegangan berlebihan.
- Perasaan sedih, putus asa, atau depresi.
- Kesulitan berkonsentrasi.
- Gangguan tidur dan kelelahan.
- Perubahan nafsu makan.
- Gejala fisik seperti kembung, nyeri payudara, sakit kepala dan nyeri otot.
Namun, yang perlu diketahui adalah tidak semua orang mengalami gejala yang sama. Tingkat keparahannya juga dapat berbeda pada setiap individu.
Tetapi yang perlu diketahui bersama adalah bahwa yang membedakan PMDD dari PMS bukan hanya jenis gejalanya, tetapi juga intensitas dan dampaknya terhadap kehidupan sehari-hari.
Hailey sebelumnya menjelaskan pengalaman tersebut ia alami setelah enam bulan melahirkan Jack.
Sebelum kehamilan, Hailey mengaku sudah pernah mengalami PMS. Namun, setelah menjadi ibu, perubahan emosional yang muncul menjelang menstruasi terasa jauh lebih berat dibandingkan sebelumnya.
Ia menggambarkan periode sebelum menstruasi sebagai masa ketika pikirannya dipenuhi berbagai perasaan yang terasa sangat besar dan sulit dikendalikan.
Menurut Hailey, intensitas tersebut kemudian mereda ketika menstruasi dimulai. Ia juga mengatakan bahwa gejala yang dialaminya berangsur membaik seiring waktu.
Pengalaman Hailey memperlihatkan bahwa perubahan yang dialami tubuh setelah melahirkan tidak selalu berhenti pada masa pemulihan fisik.
Namun, PMDD merupakan kondisi yang memiliki pola tersendiri dalam siklus menstruasi dan tidak bisa disimpulkan hanya berdasarkan pengalaman setelah persalinan.
(BACA JUGA: Inovasi Baru, Obat Oral Lynkluet Atasi ‘Hot Flashes’ Saat Menopause)
MENGAPA PMDD PERLU MENDAPAT PERHATIAN?
Menurut Office on Women’s Health di bawah U.S. Department of Health and Human Services, PMDD dapat memengaruhi hingga 5 persen perempuan pada usia reproduktif.
Kondisi ini bukan sekadar perubahan suasana hati biasa sebelum menstruasi karena gejalanya dapat menimbulkan gangguan signifikan dalam kehidupan sehari-hari.
Penyebab pasti PMDD belum sepenuhnya diketahui. Namun, perubahan hormon selama siklus menstruasi diduga berperan, termasuk kemungkinan respons otak yang lebih sensitif terhadap perubahan hormon tersebut.
Serotonin, zat kimia di otak yang berperan dalam pengaturan suasana hati, juga diduga memiliki keterkaitan dengan kondisi ini.
Diagnosis PMDD membutuhkan evaluasi tenaga medis. Dokter dapat meminta pasien mencatat gejala dan waktu kemunculannya selama beberapa siklus menstruasi untuk melihat pola yang terjadi.
Hal ini penting karena beberapa kondisi lain, seperti depresi, gangguan kecemasan dan masalah tiroid, dapat memiliki gejala yang serupa.
Penanganannya juga dapat berbeda untuk setiap orang.
Beberapa pilihan yang tersedia mencakup obat-obatan tertentu, terapi hormonal, konseling psikologis, serta perubahan gaya hidup. Karena itu, seseorang yang mengalami gejala berat atau merasa aktivitas hariannya terganggu sebaiknya berkonsultasi dengan tenaga kesehatan.
Pengalaman pribadi Hailey dengan PMDD turut memperkuat perhatiannya terhadap isu kesehatan perempuan.
Dalam wawancara yang sama, ia mengatakan bahwa sejumlah orang terdekatnya juga menghadapi kondisi kesehatan reproduksi, termasuk PCOS dan endometriosis.
Ia mengaku merasa frustrasi karena masih terdapat kekurangan dalam penelitian, kesadaran publik dan ruang percakapan mengenai berbagai kondisi yang secara spesifik memengaruhi kesehatan perempuan.
Komitmen tersebut juga tercermin melalui langkah Rhode, merek kecantikan miliknya, yang menjanjikan donasi sebesar USD 5 juta selama tiga tahun kepada Foundation for Women’s Health.
Dukungan ini ditujukan untuk membantu penelitian, edukasi dan layanan kesehatan perempuan, termasuk bidang yang selama ini masih kurang mendapatkan pendanaan.
(Kirana Putri, foto: allure.com)
